Aggiornamenti e 2Kg in meno

Giovedì scorso è iniziata la scuola... e la mia dieta... e in una settimana ho perso 2kg!!

Non sto a trascrivere tutti i miei DA, anche perchè non ho tempo, e poi non sono poi così interessanti XD

Mi sono limitata a cercare di mangiare poco, e se delle volte mangiavo un po' di più, non importava: semplicemente facevo più stepper e bruciavo TUTTE le calorie ;)

Sto ancora andando a correre, e mi piace veramente molto (non avrei mai creduto di poterlo anche solo pensare XD) !! I risultati si vedono: sono più in forma, e non ho più il fiatone ;) anche oggi, che a scuola avevo ginnastica, ero in formissima :D non ero più l'ultima del gruppo!! Miracolo XD

Ci sono dei però: sono già un paio di giorni che vomito (mi ero ripromessa di non farlo più, se non strettamente necessario... ), e il motivo è sempre lui: M.  Mi basta anche solo vederlo da lontano per stare male, e poi quando sono a casa vomito, come antistress... :/ 

A proposito di antistress: ho anche ripreso a fumare (ma va?)... la scuola fa molto danno ai polmoni dei poveri ragazzi depressi u.u

Ah, e ovviamente sono anche in pessimi rapporti con mio papà, cosa che mi sta portando a saltare pasti a caso e vomitare -.-" Cioè, mi sta bene fare queste cose, se le programmo IO... adesso invece le faccio a caso, in base all'umore e agli imprevisti... va beh, l'importante è dimagrire, e per ora ce la sto facendo ^^

Il 17 avevo l'appuntamento con la ginecologa: e niente, mi sono sfogata completamente, e mi sono sentita di raccontarle tutto... e lei è stata molto dolce e comprensiva :3 Mi ha consigliato di andare dallo psicologo: dice che ho una visione distorta del mio corpo, perchè secondo lei sono molto carina, mentre io non mi vedo così... e poi anche un'alimentarista per poter dimagrire in modo sano... boooh...  Comunque è stato bello poterne parlare, e questo mi basta :) 

Peso attuale: 52.7 (lo so è mega tanto D:)

Aggiornerò quando avrò raggiunto i 52: mi servirà come incentivo a dimagrire più in fretta... cioè: più in fretta dimagrisco, e prima potrò risentirvi ;D non sono un genio? hahaha XD

p.s. scusate il post caotico, ma sono successe un po' di cose a caso in questa settimana XD

Baciiiii :******

Sono tornata, e mi sento sporca...

Scusate ragazze :( Lo so che sono sparita, lo so che vi ho abbandonate, e che soprattutto ho cercato di abbandonare Ana :'( Me ne pento tantissimo, prometto che non lo farò più e che vi rimarrò sempre fedele!
Non mi sento neanche degna di scrivervi D:
Ho bisogno di ricominciare tutto da capo.

La cosa che mi fa stare male più di tutte è vedere che I., una ragazza della quale non vi ho nemmeno mai parlato, è perfetta, è magra, ed è così perchè è fedele ad Ana (anche se lei non lo sa)... ogni volta che mangia o beve si pesa, fa ginnastica, se mangia una torta (perchè costretta) digiuna un giorno intero e raddoppia gli esercizi... insomma, è ciò che vorrei essere in grado di fare anch'io, e invece no, sono una bulimica del c***o!! In un certo senso ho bisogno di convertirmi da Mia ad Ana XD

Invidio tantissimo I.
E ho deciso che io farò meglio.

Domani inizia la scuola. E da domani potrò incominciare a inventare scuse per non venire a casa a pranzo. Mi iscriverò anche in palestra con Gr. <3 Parola d'ordine: bruciare, bruciare, bruciare!! Devo dimagrire!!

L'unica cosa positiva di questi giorni è che sto andando a correre con Gr., e mi piace tantissimo <3 sono molto migliorata e credo di essermi rassodata (o almeno, così dice mio fratello) ;)

p.s. appena avrò un po' più di tempo mi metto a leggere tutti i vostri post, giurin giuretto :3

Vuota e inutile

Mi sento vuota e inutile... e mio padre certo non mi aiuta evitandomi, spassandosela con gli amici e ricordandomi che come 17enne sono scarsa perchè ho poca vita sociale..... non è colpa mia se Gr. è a Genova, G. non la fanno uscire quasi mai (e tutte le volte che esce lo fa solo per vedere il suo moroso), E. è andata di nuovo in montagna, e tutte le mie altre compagne di classe abitano lontano.... e poi mi vergogno pure a uscire di casa, quindi.....
Ieri non ho resistito e ho mangiato.... e non capisco perchè! Voglio dire, ho l'opportunità di digiunare, che aspetto a farlo?! Ho deciso:  mo' non mangio più. Punto e basta. Almeno per un po' voglio riempire il mio vuoto interiore di pura aria e acqua. Poi quando proprio non ce la farò a stare in piedi, allora incomincerò a fare la famosa dieta dei "9 kg in 2 settimane" con altri giorni di digiuno sparsi qui e là.... non è possibile che io sia praticamente ancora al punto di partenza!! Sti kg del cavolo devo SPARIRE!!!
Scusate lo sclero, ma è stata proprio una settimana senza senso, e inutile... come me del resto -.-"
Adesso passo un po' l'aspirapolvere, faccio partire una lavatrice e poi magari chiamo un'amica, oppure invito mia nonna a bere il caffè...

Mi sento sola.

Uscita e quindi... digiuno

Oggi avevo un appuntamento con un 94.. tra l'altro un ex di quella gnocca di E. ;)
Beh, che dire? Sono stata bene, anche se più stavo con lui, e più mi rendevo conto che avrei voluto essere con M..... c'è poco da fare: provo ancora qualcosa per lui.
Con M. mi sento molto più a mio agio, sia quando parliamo insieme, sia quando ci abbracciamo o cose così... con questo qui, invece, mi sembrava quasi di fingere!! E verso la fine non vedevo l'ora di essere a casa.... mi viene da vomitare, e ho lo stomaco chiuso dallo schifo!! Come ho potuto uscire con lui, e anche solo pensare che forse sta volta avrei dimenticato M. ?!
Di positivo c'è che non ho ancora toccato cibo e sicuramente non ho intenzione di mangiare proprio adesso.... Bleah!!
E voi? Vi è mai capitato di sentirvi così con un tipo? Anche se carino? O sono solo io la psicopatica? haha
Domani vado a fare la spesa per iniziare la mia nuova dieta.... mi peserò lunedì, e se il lunedì successivo non avrò perso 4.5 kg (la dieta dovrebbe far perdere 9 kg in 2 settimane), allora si ritorna ai vecchi metodi :P Mah, staremo a vedere :)

Vi abbraccio fortissimo <3

Fibraaa

Okay, allora ieri ho fatto decisamente schifo :P Oggi però sono andata decisamente meglio ;)
Allora, stranamente non mi sono messa a contare le calorie, e ho mangiato crusca, kiwi, pesche, yogurt parzialmente scremato e brodo vegetale.... diciamo che ho provato a stare leggera senza impazzire troppo, anche perché ora che mi è tornato il ciclo non voglio rovinare tutto u.u
Domani e dopodomani non so cosa farò, ma da lunedì in poi voglio provare a seguire una dieta che ho trovato in casa, e che promette di farti perdere 9 kg in 2 settimane... sperem ;) le calorie si aggirano tra le 400/500, quindi va bene, no?
Non voglio demoralizzarmi: manca pochissimo all'inizio della scuola e ho ancora tanti kg da perdere! Forza e coraggio!! DEVO FARCELA!!!

Voi tutto bene? :) Bacioni :*

Ciclooooo :D

OMG!!! Finalmente!!! Dopo 4 mesi!! E indovinate? E. l'aveva previsto: quando eravamo in piscina aveva detto: "secondo me sei così gonfia perchè ti devono arrivare...." e infatti... taaaac ;P
Adesso sì che mi spiego la fame di questi giorni: non sto perdendo il controllo: semplicemente mi dovevano venire!!!
Oggi ero tutta preoccupata perchè stavo sgarrando con le calorie... ma ora che ho saputo la buona notizia me ne sbatto!!! almeno per oggi mi concedo di mangiare quello che mi va ;P
Tranquilleee, da domani mi rimetto in riga ;)

Baciiii <3

Bagno freddo... brrrr e aggiornamenti :3

Oggi mi sono concessa un bel bagno freddo: la temperatura era sui 20°C, e ci sono stata un bel quarto d'ora ;) Ho aggiunto 4 manciate di sale grosso e in ogni manciata c'era un'olio essenziale diverso: arancio amaro, pompelmo, cipresso e ginepro. All'inizio è stato traumatizzante, poi piano piano sono riuscita ad immergermi completamente, e per far passare il tempo ascoltavo la musica (che avevo messo in sala) e giocavo pure con le paperelle XD ahhahaha sono troppo demente XD

Dopo il bagno ho fatto i mestieri al piano di sotto (cucina, sala, 2 bagni, 2 stanze piccole e una grande), poi sono andata in bici con amiche, e poi via con i mestieri in mansarda (camera matrimoniale, studio e bagno).. insomma dovrei essere riuscita ad accelerare un po' il metabolismo, che dite? sperem :P

Oggi ho avuto un po' più fame del solito, quindi ho mangiato un po' di più, ma tutto sommato non sono andata malissimo.. credo :P

DA
c: 2 oro saiwa (44 cal)
p1: insalata e 2 gallette di riso (69.2 cal)
p2: yogurt parz. scremato (93 cal)
c1: 1 piatto di pisellini, 3 gallette, 1 yogurt parz. scremato (350.5 cal)
c2: 1 mela e 1 yogurt parz. scremato (161.8 cal)

tot. 568.8 cal

Per quanto riguarda il mio DA di domani e dopo sono molto indecisa: il fatto è che Gr. stasera è partita per Genova e non si sa bene quanto ci resta, comunque massimo una settimana.... a questo punto non sono più costretta a mangiare per andare fuori con lei.... in più mio papà andrà al cinema sia domani che dopodomani (non è il cinema vero, è tipo quello che fanno all'aperto, ma non so come altro chiamarlo :P), e quindi tornerà tardi come ieri sera (devo ricordarmi di non chiuderlo fuori sta volta XD)..... quindi il dubbio è: digiuno, oppure mangio perchè ho fame?!
Digiuno, o non digiuno, questo è il problema.... XD dai, domani mattina decido: intanto vado lo stesso fuori: magari non cammino, e sicuramente non corro XD però un giro in bici ci sta ;) poi a casa faccio i mestieri, il mio bel bagno freddo (magari ci sto dentro un po' di più), e se ne ho la forza e il coraggio inizio a fare gli addominali >.< Aiutooo >.<
E se mi sveglio fuori cerco di fare anche i compiti che li sto lasciando troppo da parte :/ insomma: devo tenermi impegnata, se no poi comincio a mangiare a tanti saluti -.-"

Domani vi faccio sapere tesori belli :) Voi come andate?