Mi sento vuota e inutile... e mio padre certo non mi aiuta evitandomi, spassandosela con gli amici e ricordandomi che come 17enne sono scarsa perchè ho poca vita sociale..... non è colpa mia se Gr. è a Genova, G. non la fanno uscire quasi mai (e tutte le volte che esce lo fa solo per vedere il suo moroso), E. è andata di nuovo in montagna, e tutte le mie altre compagne di classe abitano lontano.... e poi mi vergogno pure a uscire di casa, quindi.....
Ieri non ho resistito e ho mangiato.... e non capisco perchè! Voglio dire, ho l'opportunità di digiunare, che aspetto a farlo?! Ho deciso: mo' non mangio più. Punto e basta. Almeno per un po' voglio riempire il mio vuoto interiore di pura aria e acqua. Poi quando proprio non ce la farò a stare in piedi, allora incomincerò a fare la famosa dieta dei "9 kg in 2 settimane" con altri giorni di digiuno sparsi qui e là.... non è possibile che io sia praticamente ancora al punto di partenza!! Sti kg del cavolo devo SPARIRE!!!
Scusate lo sclero, ma è stata proprio una settimana senza senso, e inutile... come me del resto -.-"
Adesso passo un po' l'aspirapolvere, faccio partire una lavatrice e poi magari chiamo un'amica, oppure invito mia nonna a bere il caffè...
Mi sento sola.
domenica 25 agosto 2013
sabato 24 agosto 2013
Uscita e quindi... digiuno
Oggi avevo un appuntamento con un 94.. tra l'altro un ex di quella gnocca di E. ;)
Beh, che dire? Sono stata bene, anche se più stavo con lui, e più mi rendevo conto che avrei voluto essere con M..... c'è poco da fare: provo ancora qualcosa per lui.
Con M. mi sento molto più a mio agio, sia quando parliamo insieme, sia quando ci abbracciamo o cose così... con questo qui, invece, mi sembrava quasi di fingere!! E verso la fine non vedevo l'ora di essere a casa.... mi viene da vomitare, e ho lo stomaco chiuso dallo schifo!! Come ho potuto uscire con lui, e anche solo pensare che forse sta volta avrei dimenticato M. ?!
Di positivo c'è che non ho ancora toccato cibo e sicuramente non ho intenzione di mangiare proprio adesso.... Bleah!!
E voi? Vi è mai capitato di sentirvi così con un tipo? Anche se carino? O sono solo io la psicopatica? haha
Domani vado a fare la spesa per iniziare la mia nuova dieta.... mi peserò lunedì, e se il lunedì successivo non avrò perso 4.5 kg (la dieta dovrebbe far perdere 9 kg in 2 settimane), allora si ritorna ai vecchi metodi :P Mah, staremo a vedere :)
Vi abbraccio fortissimo <3
Beh, che dire? Sono stata bene, anche se più stavo con lui, e più mi rendevo conto che avrei voluto essere con M..... c'è poco da fare: provo ancora qualcosa per lui.
Con M. mi sento molto più a mio agio, sia quando parliamo insieme, sia quando ci abbracciamo o cose così... con questo qui, invece, mi sembrava quasi di fingere!! E verso la fine non vedevo l'ora di essere a casa.... mi viene da vomitare, e ho lo stomaco chiuso dallo schifo!! Come ho potuto uscire con lui, e anche solo pensare che forse sta volta avrei dimenticato M. ?!
Di positivo c'è che non ho ancora toccato cibo e sicuramente non ho intenzione di mangiare proprio adesso.... Bleah!!
E voi? Vi è mai capitato di sentirvi così con un tipo? Anche se carino? O sono solo io la psicopatica? haha
Domani vado a fare la spesa per iniziare la mia nuova dieta.... mi peserò lunedì, e se il lunedì successivo non avrò perso 4.5 kg (la dieta dovrebbe far perdere 9 kg in 2 settimane), allora si ritorna ai vecchi metodi :P Mah, staremo a vedere :)
Vi abbraccio fortissimo <3
venerdì 23 agosto 2013
Fibraaa
Okay, allora ieri ho fatto decisamente schifo :P Oggi però sono andata decisamente meglio ;)
Allora, stranamente non mi sono messa a contare le calorie, e ho mangiato crusca, kiwi, pesche, yogurt parzialmente scremato e brodo vegetale.... diciamo che ho provato a stare leggera senza impazzire troppo, anche perché ora che mi è tornato il ciclo non voglio rovinare tutto u.u
Domani e dopodomani non so cosa farò, ma da lunedì in poi voglio provare a seguire una dieta che ho trovato in casa, e che promette di farti perdere 9 kg in 2 settimane... sperem ;) le calorie si aggirano tra le 400/500, quindi va bene, no?
Non voglio demoralizzarmi: manca pochissimo all'inizio della scuola e ho ancora tanti kg da perdere! Forza e coraggio!! DEVO FARCELA!!!
Voi tutto bene? :) Bacioni :*
Allora, stranamente non mi sono messa a contare le calorie, e ho mangiato crusca, kiwi, pesche, yogurt parzialmente scremato e brodo vegetale.... diciamo che ho provato a stare leggera senza impazzire troppo, anche perché ora che mi è tornato il ciclo non voglio rovinare tutto u.u
Domani e dopodomani non so cosa farò, ma da lunedì in poi voglio provare a seguire una dieta che ho trovato in casa, e che promette di farti perdere 9 kg in 2 settimane... sperem ;) le calorie si aggirano tra le 400/500, quindi va bene, no?
Non voglio demoralizzarmi: manca pochissimo all'inizio della scuola e ho ancora tanti kg da perdere! Forza e coraggio!! DEVO FARCELA!!!
Voi tutto bene? :) Bacioni :*
giovedì 22 agosto 2013
Ciclooooo :D
OMG!!! Finalmente!!! Dopo 4 mesi!! E indovinate? E. l'aveva previsto: quando eravamo in piscina aveva detto: "secondo me sei così gonfia perchè ti devono arrivare...." e infatti... taaaac ;P
Adesso sì che mi spiego la fame di questi giorni: non sto perdendo il controllo: semplicemente mi dovevano venire!!!
Oggi ero tutta preoccupata perchè stavo sgarrando con le calorie... ma ora che ho saputo la buona notizia me ne sbatto!!! almeno per oggi mi concedo di mangiare quello che mi va ;P
Tranquilleee, da domani mi rimetto in riga ;)
Baciiii <3
Adesso sì che mi spiego la fame di questi giorni: non sto perdendo il controllo: semplicemente mi dovevano venire!!!
Oggi ero tutta preoccupata perchè stavo sgarrando con le calorie... ma ora che ho saputo la buona notizia me ne sbatto!!! almeno per oggi mi concedo di mangiare quello che mi va ;P
Tranquilleee, da domani mi rimetto in riga ;)
Baciiii <3
mercoledì 21 agosto 2013
Bagno freddo... brrrr e aggiornamenti :3
Oggi mi sono concessa un bel bagno freddo: la temperatura era sui 20°C, e ci sono stata un bel quarto d'ora ;) Ho aggiunto 4 manciate di sale grosso e in ogni manciata c'era un'olio essenziale diverso: arancio amaro, pompelmo, cipresso e ginepro. All'inizio è stato traumatizzante, poi piano piano sono riuscita ad immergermi completamente, e per far passare il tempo ascoltavo la musica (che avevo messo in sala) e giocavo pure con le paperelle XD ahhahaha sono troppo demente XD
Dopo il bagno ho fatto i mestieri al piano di sotto (cucina, sala, 2 bagni, 2 stanze piccole e una grande), poi sono andata in bici con amiche, e poi via con i mestieri in mansarda (camera matrimoniale, studio e bagno).. insomma dovrei essere riuscita ad accelerare un po' il metabolismo, che dite? sperem :P
Oggi ho avuto un po' più fame del solito, quindi ho mangiato un po' di più, ma tutto sommato non sono andata malissimo.. credo :P
DA
c: 2 oro saiwa (44 cal)
p1: insalata e 2 gallette di riso (69.2 cal)
p2: yogurt parz. scremato (93 cal)
c1: 1 piatto di pisellini, 3 gallette, 1 yogurt parz. scremato (350.5 cal)
c2: 1 mela e 1 yogurt parz. scremato (161.8 cal)
tot. 568.8 cal
Per quanto riguarda il mio DA di domani e dopo sono molto indecisa: il fatto è che Gr. stasera è partita per Genova e non si sa bene quanto ci resta, comunque massimo una settimana.... a questo punto non sono più costretta a mangiare per andare fuori con lei.... in più mio papà andrà al cinema sia domani che dopodomani (non è il cinema vero, è tipo quello che fanno all'aperto, ma non so come altro chiamarlo :P), e quindi tornerà tardi come ieri sera (devo ricordarmi di non chiuderlo fuori sta volta XD)..... quindi il dubbio è: digiuno, oppure mangio perchè ho fame?!
Digiuno, o non digiuno, questo è il problema.... XD dai, domani mattina decido: intanto vado lo stesso fuori: magari non cammino, e sicuramente non corro XD però un giro in bici ci sta ;) poi a casa faccio i mestieri, il mio bel bagno freddo (magari ci sto dentro un po' di più), e se ne ho la forza e il coraggio inizio a fare gli addominali >.< Aiutooo >.<
E se mi sveglio fuori cerco di fare anche i compiti che li sto lasciando troppo da parte :/ insomma: devo tenermi impegnata, se no poi comincio a mangiare a tanti saluti -.-"
Domani vi faccio sapere tesori belli :) Voi come andate?
Dopo il bagno ho fatto i mestieri al piano di sotto (cucina, sala, 2 bagni, 2 stanze piccole e una grande), poi sono andata in bici con amiche, e poi via con i mestieri in mansarda (camera matrimoniale, studio e bagno).. insomma dovrei essere riuscita ad accelerare un po' il metabolismo, che dite? sperem :P
Oggi ho avuto un po' più fame del solito, quindi ho mangiato un po' di più, ma tutto sommato non sono andata malissimo.. credo :P
DA
c: 2 oro saiwa (44 cal)
p1: insalata e 2 gallette di riso (69.2 cal)
p2: yogurt parz. scremato (93 cal)
c1: 1 piatto di pisellini, 3 gallette, 1 yogurt parz. scremato (350.5 cal)
c2: 1 mela e 1 yogurt parz. scremato (161.8 cal)
tot. 568.8 cal
Per quanto riguarda il mio DA di domani e dopo sono molto indecisa: il fatto è che Gr. stasera è partita per Genova e non si sa bene quanto ci resta, comunque massimo una settimana.... a questo punto non sono più costretta a mangiare per andare fuori con lei.... in più mio papà andrà al cinema sia domani che dopodomani (non è il cinema vero, è tipo quello che fanno all'aperto, ma non so come altro chiamarlo :P), e quindi tornerà tardi come ieri sera (devo ricordarmi di non chiuderlo fuori sta volta XD)..... quindi il dubbio è: digiuno, oppure mangio perchè ho fame?!
Digiuno, o non digiuno, questo è il problema.... XD dai, domani mattina decido: intanto vado lo stesso fuori: magari non cammino, e sicuramente non corro XD però un giro in bici ci sta ;) poi a casa faccio i mestieri, il mio bel bagno freddo (magari ci sto dentro un po' di più), e se ne ho la forza e il coraggio inizio a fare gli addominali >.< Aiutooo >.<
E se mi sveglio fuori cerco di fare anche i compiti che li sto lasciando troppo da parte :/ insomma: devo tenermi impegnata, se no poi comincio a mangiare a tanti saluti -.-"
Domani vi faccio sapere tesori belli :) Voi come andate?
2° giorno da sola
Buongiorno splendori <3
Ieri per la cena parte 2 ho mangiato uno yogurt parzialmente scremato (93cal), quindi tutto sommato sono andata bene :)
Ho deciso che col caffè devo starci più attenta: ieri ho bevuto una moca da 3 tutta in una volta, e credo che sia per quello che dopo sono stata male.... D:
Ieri sera, quando sono tornata a casa, ho guardato Elite (non so se avete presente, è un programma su delle modelle.... io l'ho scoperto ieri facendo zapping :P)... e ho sognato modelle tutta la notte, persino stamattina nel dormi veglia.... maddonni che nottataccia >.< senza contare che poi ho chiuso per sbaglio mio papà fuori casa, e quando è ritornato (nel bel mezzo della notte) mi sono pure dovuta alzare ad aprirlo, tra cellulare che squillava e citofono che veniva premuto a non finire.... -.-"
Nonostante la nottataccia stamattina mi sono alzata e sono andata da Gr. per la nostra corsetta, che poi si è limitata a una camminata veloce perchè ultimamente ha delle fitte al cuore, poverina :( suo papà le ha consigliato di non correre più, almeno fino a settembre, visto che aveva già preso appuntamento per una visita al cuore perchè voleva fare le maratonine con lui.. che teneri :3
Tra un po' vado a fare i mestieri, e poi quando inizia Beautiful mi mangio la solita insalata con la solita galletta... magari poi mi faccio un bagno nella vasca con sali e oli essenziali per la cellulite... heheh qualche volta mi coccolo anch'io ;)
Vi aggiorno dopo: baciiii <3
Ieri per la cena parte 2 ho mangiato uno yogurt parzialmente scremato (93cal), quindi tutto sommato sono andata bene :)
Ho deciso che col caffè devo starci più attenta: ieri ho bevuto una moca da 3 tutta in una volta, e credo che sia per quello che dopo sono stata male.... D:
Ieri sera, quando sono tornata a casa, ho guardato Elite (non so se avete presente, è un programma su delle modelle.... io l'ho scoperto ieri facendo zapping :P)... e ho sognato modelle tutta la notte, persino stamattina nel dormi veglia.... maddonni che nottataccia >.< senza contare che poi ho chiuso per sbaglio mio papà fuori casa, e quando è ritornato (nel bel mezzo della notte) mi sono pure dovuta alzare ad aprirlo, tra cellulare che squillava e citofono che veniva premuto a non finire.... -.-"
Nonostante la nottataccia stamattina mi sono alzata e sono andata da Gr. per la nostra corsetta, che poi si è limitata a una camminata veloce perchè ultimamente ha delle fitte al cuore, poverina :( suo papà le ha consigliato di non correre più, almeno fino a settembre, visto che aveva già preso appuntamento per una visita al cuore perchè voleva fare le maratonine con lui.. che teneri :3
Tra un po' vado a fare i mestieri, e poi quando inizia Beautiful mi mangio la solita insalata con la solita galletta... magari poi mi faccio un bagno nella vasca con sali e oli essenziali per la cellulite... heheh qualche volta mi coccolo anch'io ;)
Vi aggiorno dopo: baciiii <3
martedì 20 agosto 2013
Aggiornamenti
L'idea di una vita normale è scartata -.-" stamattina pensavo di poter andare avanti mangiando poco, senza stare a contare le calorie, e fare attività fisica tutti i giorni.... ora invece sento il bisogno di contare le calorie!! Impazzisco se non so quante calorie ingerisco, è più forte di me >.<
E poi pensavo di ritentare una dieta, tipo l'ABC o la skinny.... ufff non so decidermi >.< il fatto è che tutte le volte che ne provavo una fallivo miseramente, e alla fine mi sono convinta che era meglio gestirmi io le calorie... però ora non ne sono più così sicura :/ il mio metabolismo è andato a farsi fottere, e non so come rimediare... qualcuno ha dei consigli? :)
Per ora sto riuscendo a mangiare poco e spesso: per esempio, a pranzo ho mangiato una busta d'insalata con una galletta, e dopo qualche ora, avendo ancora fame, ho mangiata un'altra busta d'insalata con la solita galletta -.-" a cena ho mangiato un uovo sodo e... ancora la solita galletta XD il punto è che ho cenato tipo alle 6 di sera: avevo fame, ma mi è bastato poco per saziarmi: ora infatti mi sento ancora pienissima, e ho quasi voglia di vomitare! però non penso lo farò... boh XD
Comunque... aggiungendo i due biscotti della colazione, e non contando l'abbuffata di 'sta notte, oggi ho assunto 234 cal, che rispetto alle calorie dei giorni precedenti mi sembra un gran bel risultato, voi che dite? ;)
Poi, se stasera dovessi avere ancora fame mangerò un yogurt parzialmente scremato con un 10g di crusca, oppure un frutto.. poi vedo ;) comunque vorrei stare sotto le 400 calorie per oggi, e domani boooh XD
Bacionii <3
E poi pensavo di ritentare una dieta, tipo l'ABC o la skinny.... ufff non so decidermi >.< il fatto è che tutte le volte che ne provavo una fallivo miseramente, e alla fine mi sono convinta che era meglio gestirmi io le calorie... però ora non ne sono più così sicura :/ il mio metabolismo è andato a farsi fottere, e non so come rimediare... qualcuno ha dei consigli? :)
Per ora sto riuscendo a mangiare poco e spesso: per esempio, a pranzo ho mangiato una busta d'insalata con una galletta, e dopo qualche ora, avendo ancora fame, ho mangiata un'altra busta d'insalata con la solita galletta -.-" a cena ho mangiato un uovo sodo e... ancora la solita galletta XD il punto è che ho cenato tipo alle 6 di sera: avevo fame, ma mi è bastato poco per saziarmi: ora infatti mi sento ancora pienissima, e ho quasi voglia di vomitare! però non penso lo farò... boh XD
Comunque... aggiungendo i due biscotti della colazione, e non contando l'abbuffata di 'sta notte, oggi ho assunto 234 cal, che rispetto alle calorie dei giorni precedenti mi sembra un gran bel risultato, voi che dite? ;)
Poi, se stasera dovessi avere ancora fame mangerò un yogurt parzialmente scremato con un 10g di crusca, oppure un frutto.. poi vedo ;) comunque vorrei stare sotto le 400 calorie per oggi, e domani boooh XD
Bacionii <3
Vita normale?
Ciao ragazze :)
è da un po' che non mi faccio sentire, quindi incomincerò con qualche aggiornamento:
allora, la sagra non è andata proprio come speravo: qualche vola ho dovuto mangiare -.-" e allora tutta presa dai sensi di colpa mi sono messa a fare avanti indietro come una pazza!! Servivo un tavolo qua, e servivo un tavolo là, sparecchiavo TUTTI i tavoli, e facevo di continuo avanti indietro per buttare pattumiera o portare a qualche tavolo panini con la salamella.... alla fine di ogni serata la gente, i miei amici e le persone che venivano lì a mangiare mi dicevano che lavoravo solo io, di smetterla di fare avanti e indietro, e di fermarmi un attimo... ero fiera di me, e allo stesso tempo speravo di star bruciando più calorie possibili perchè mi sentivo in colpa :/
Oggi sono andata a correre con Gr.... mi aveva chiesto di fare colazione, ma non l'ho fatta: mi ero già abbuffata abbastanza 'sta notte, e 'sta mattina mi sentivo malissimo >.< e intanto che correvamo mi diceva: "pensa alla cellulite che fa i festini e dice 'siii!!! finalmente ce ne andiamo!!!' ...pensa alle patatine che se ne vanno dalla pancia"... insomma io e lei siamo proprio delle "paxarelle" XD
Ho deciso con Gr. che da oggi in poi andremo a correre tutte le mattine: questo però comporterà fare colazione :/ infatti, qualche mese fa ero andata a correre con lei con la cena nel cesso e senza aver fatto colazione...e sono stata male -.-" e da quella volta in poi Gr. mi tiene d'occhio, che cucciola :3
Certo, questo sconvolge un po' i miei piani, cioè digiunare, però posso sempre mangiare poco, e allo stesso tempo snellirmi correndo e facendo addominali, giusto?
Pensavo: posso mangiare un biscotto oro saiwa prima di andare a correre, e poi un altro 30 min dopo essere andata a correre, e questa sarebbe la mia colazione; poi ci sono le proteine e l'insalata: secondo voi dovrei mangiare le proteine a pranzo, o a cena?
E poi boh, quando non potrò andare a correre posso sempre digiunare, visto che mi piace tanto ^.^ c'è poco da fare, i digiuni mi piacciono, mi fanno sentire bene e mi danno senso di autocontrollo.... che ci posso fare? :P
Adesso devo andare: devo mangiare i miei biscotti e poi mi tocca fare i mestieri D:
Bacioniiiii <3
è da un po' che non mi faccio sentire, quindi incomincerò con qualche aggiornamento:
allora, la sagra non è andata proprio come speravo: qualche vola ho dovuto mangiare -.-" e allora tutta presa dai sensi di colpa mi sono messa a fare avanti indietro come una pazza!! Servivo un tavolo qua, e servivo un tavolo là, sparecchiavo TUTTI i tavoli, e facevo di continuo avanti indietro per buttare pattumiera o portare a qualche tavolo panini con la salamella.... alla fine di ogni serata la gente, i miei amici e le persone che venivano lì a mangiare mi dicevano che lavoravo solo io, di smetterla di fare avanti e indietro, e di fermarmi un attimo... ero fiera di me, e allo stesso tempo speravo di star bruciando più calorie possibili perchè mi sentivo in colpa :/
Oggi sono andata a correre con Gr.... mi aveva chiesto di fare colazione, ma non l'ho fatta: mi ero già abbuffata abbastanza 'sta notte, e 'sta mattina mi sentivo malissimo >.< e intanto che correvamo mi diceva: "pensa alla cellulite che fa i festini e dice 'siii!!! finalmente ce ne andiamo!!!' ...pensa alle patatine che se ne vanno dalla pancia"... insomma io e lei siamo proprio delle "paxarelle" XD
Ho deciso con Gr. che da oggi in poi andremo a correre tutte le mattine: questo però comporterà fare colazione :/ infatti, qualche mese fa ero andata a correre con lei con la cena nel cesso e senza aver fatto colazione...e sono stata male -.-" e da quella volta in poi Gr. mi tiene d'occhio, che cucciola :3
Certo, questo sconvolge un po' i miei piani, cioè digiunare, però posso sempre mangiare poco, e allo stesso tempo snellirmi correndo e facendo addominali, giusto?
Pensavo: posso mangiare un biscotto oro saiwa prima di andare a correre, e poi un altro 30 min dopo essere andata a correre, e questa sarebbe la mia colazione; poi ci sono le proteine e l'insalata: secondo voi dovrei mangiare le proteine a pranzo, o a cena?
E poi boh, quando non potrò andare a correre posso sempre digiunare, visto che mi piace tanto ^.^ c'è poco da fare, i digiuni mi piacciono, mi fanno sentire bene e mi danno senso di autocontrollo.... che ci posso fare? :P
Adesso devo andare: devo mangiare i miei biscotti e poi mi tocca fare i mestieri D:
Bacioniiiii <3
venerdì 16 agosto 2013
Ho ripreso il controllo *.*
Waaaaa sono troppo felice :D non tocco cibo da 1 giorno e mezzo!!!!!!!
Ora vi spiego per bene: questi ultimi giorni sono stati un disastro: troppe mangiate obbligatorie D: ed è per questo che sono sparita: mi vergognavo a raccontare i miei DA!!!
Ieri invece sono andata a una festa del mio paese con E. (finalmente è tornata 'sta qui!!! va beh che parte ancora domani sera nè -.-"), e niente, lei ha buttato il suo panino con la salamella in un tombino (E., guarda che esistono i cestini, nèXD) e io con la scusa di essere vegetariana non ho mangiato niente ;D
E oggi sono andata in piscina con E.: abbiamo nuotato e saltato il pranzo insieme ;D e poi io con la scusa della festa del paese ho detto ai miei che mangiavo là, e là ho detto che avevo mangiato a casa, e che ero pienissima XD seeeeee come no XD
Non vedo l'ora di pesarmi domani *.* incrociamo le dita :P
Poiiiii.... altre novità? beh, E. come al solito ha fatto colpo su un tipo..... va beeeeh
e poi ho scoperto che forse sono più alta XD poi mi misurerò e vi farò sapere XD cioè, sembra una cagata, ma per me è importante, perchè anche se di poco il BMI cambia! XD
Domani dovrò per forza mangiare a pranzo, però la cena la salto perchè incomincia la sagra e vado a servire ai tavoli ;) così mi muovo anche un po': l'anno scorso avevo perso un cifro, speriamo di riuscirci anche 'sta volta, col metabolismo che mi ritrovo -.-"
Spero che vada tutto bene anche a voi, tesori belli <3
Bacioni :*
Ora vi spiego per bene: questi ultimi giorni sono stati un disastro: troppe mangiate obbligatorie D: ed è per questo che sono sparita: mi vergognavo a raccontare i miei DA!!!
Ieri invece sono andata a una festa del mio paese con E. (finalmente è tornata 'sta qui!!! va beh che parte ancora domani sera nè -.-"), e niente, lei ha buttato il suo panino con la salamella in un tombino (E., guarda che esistono i cestini, nèXD) e io con la scusa di essere vegetariana non ho mangiato niente ;D
E oggi sono andata in piscina con E.: abbiamo nuotato e saltato il pranzo insieme ;D e poi io con la scusa della festa del paese ho detto ai miei che mangiavo là, e là ho detto che avevo mangiato a casa, e che ero pienissima XD seeeeee come no XD
Non vedo l'ora di pesarmi domani *.* incrociamo le dita :P
Poiiiii.... altre novità? beh, E. come al solito ha fatto colpo su un tipo..... va beeeeh
e poi ho scoperto che forse sono più alta XD poi mi misurerò e vi farò sapere XD cioè, sembra una cagata, ma per me è importante, perchè anche se di poco il BMI cambia! XD
Domani dovrò per forza mangiare a pranzo, però la cena la salto perchè incomincia la sagra e vado a servire ai tavoli ;) così mi muovo anche un po': l'anno scorso avevo perso un cifro, speriamo di riuscirci anche 'sta volta, col metabolismo che mi ritrovo -.-"
Spero che vada tutto bene anche a voi, tesori belli <3
Bacioni :*
domenica 11 agosto 2013
Abbuffata, tante lacrime e tanto dolore
Ragazze, mi dispiace, ma non sono stata all'altezza... non ci riesco a mantenere il controllo quando ho mio padre tra i piedi, che non fa altro che sparare insulti gratis... e così mi sono abbuffata, e ho pianto, ho pianto tantissimo, per almeno un'ora........
Ora sto male, mi vergogno, e vorrei solo scomparire... ma non posso: devo farcela per me, e per voi che mi seguite!
Inutile dire che le 2h di bici sono state un disastro. Motivo? Mio padre ovviamente -.-"
Il peso è fermo, e io sono stancaaa... Non ce la faccio più... E intanto che scrivo vedo tutto sfocato per via delle lacrime che scendono a fiumi :'(
Domani per fortuna torna E. così potremo andare in piscina, vederci più spesso, andare in Crema insieme all'ora di pranzo a digiunare, insomma, le solite cose che si fanno tra amiche colleghe <3
VOGLIO i 42 kg, e li avrò, a costo di fare una settimana di digiuno!!
Seguirò i consigli di SkinnyBitch (la mia musa XD) e da domani si parte con gli addominali ;) Anche perchè E. fa ginnastica artistica, quindi di addominali ne fa tantissimi, e io devo prendere esempio da lei XD
E. mon amour, sbrigati a tornare!! <3
La finestra dell'attività fisica è stata un insuccesso per colpa mia, la prima a non essere capace di rispettare la tabella di marcia, quindi per ora verrà chiusa... ma se per caso qualcuna di voi la rivolesse indietro posso sempre rimetterla nè ;)
Se fossi fuoco arderei il mondo: continua pure a fare la tua attività fisica, e se ti va fammi sapere quando hai voglia di fare qualcosa con me <3
Domani è un nuovo giorno: questa settimana è stata piuttosto positiva, perchè ad essere sincera non ero mai resistita così a lungo a un'abbuffata.. quindi, ok, nuovo record, ma da oggi in poi devo cercare di fare sempre meglio...
Per ora ho perso un kilo e un etto... un po' troppo poco, quindi riduciamo calorie, e aumentiamo digiuni e attività fisica D: ce la farò? lo saprete solo nella prossima puntata xD
C'è di positivo che a scrivere qui mi torna il buon umore :) grazie a tutte voi che mi leggete e mi sopportate :) Vi voglio davvero bene <3
Ora sto male, mi vergogno, e vorrei solo scomparire... ma non posso: devo farcela per me, e per voi che mi seguite!
Inutile dire che le 2h di bici sono state un disastro. Motivo? Mio padre ovviamente -.-"
Il peso è fermo, e io sono stancaaa... Non ce la faccio più... E intanto che scrivo vedo tutto sfocato per via delle lacrime che scendono a fiumi :'(
Domani per fortuna torna E. così potremo andare in piscina, vederci più spesso, andare in Crema insieme all'ora di pranzo a digiunare, insomma, le solite cose che si fanno tra amiche colleghe <3
VOGLIO i 42 kg, e li avrò, a costo di fare una settimana di digiuno!!
Seguirò i consigli di SkinnyBitch (la mia musa XD) e da domani si parte con gli addominali ;) Anche perchè E. fa ginnastica artistica, quindi di addominali ne fa tantissimi, e io devo prendere esempio da lei XD
E. mon amour, sbrigati a tornare!! <3
La finestra dell'attività fisica è stata un insuccesso per colpa mia, la prima a non essere capace di rispettare la tabella di marcia, quindi per ora verrà chiusa... ma se per caso qualcuna di voi la rivolesse indietro posso sempre rimetterla nè ;)
Se fossi fuoco arderei il mondo: continua pure a fare la tua attività fisica, e se ti va fammi sapere quando hai voglia di fare qualcosa con me <3
Domani è un nuovo giorno: questa settimana è stata piuttosto positiva, perchè ad essere sincera non ero mai resistita così a lungo a un'abbuffata.. quindi, ok, nuovo record, ma da oggi in poi devo cercare di fare sempre meglio...
Per ora ho perso un kilo e un etto... un po' troppo poco, quindi riduciamo calorie, e aumentiamo digiuni e attività fisica D: ce la farò? lo saprete solo nella prossima puntata xD
C'è di positivo che a scrivere qui mi torna il buon umore :) grazie a tutte voi che mi leggete e mi sopportate :) Vi voglio davvero bene <3
sabato 10 agosto 2013
Proposte ;)
Ciao ragazze :3
Stamattina avevo il terrore della bilancia, quindi non so quanto peso: lo scoprirò domani :P
Avevo promesso che avrei fatto colazione, ma mi sono svegliata alle 11:30, quindi nada XD
Il DA è andato un po' meglio, però devo impegnarmi di più :/
c: aria
p: insalata, cotoletta di soia, 1/2 pesca (243 cal)
m: 1 pesca (40 cal)
c: 1 cono alla panna coop (247 cal)
tot. 530 cal
Poooi: siccome sono asociale non sono andata alla festa a sorpresa :/
Fa niente: ricapiterà un'altra occasione quando sarò magra :D
Parlando con "se fossi fuoco arderei il mondo" mi è venuta in mente un'idea geniale per combattere la mia pigrizia: aprirò una finestra dove scriverò con un giorno di anticipo l'attività fisica che svolgerò il giorno dopo, e che se volete potete fare anche voi con me... che ne dite? Ovviamente potete regolarvi voi se vi sembra troppa, o troppo poca, insomma, dipende anche da quanto si è allenate ecc. però mi sembrava una cosa carina da fare, perchè insieme si è più spronate :D
A proposito di attività fisica: ho bisogno di fare addominali, ma sono proprio una pera io in queste cose.... avete consigli? Con quanti dovrei iniziare secondo voi? E poi che differenza c'è tra un tipo di addominali e l'altro?
Baciii :****
Stamattina avevo il terrore della bilancia, quindi non so quanto peso: lo scoprirò domani :P
Avevo promesso che avrei fatto colazione, ma mi sono svegliata alle 11:30, quindi nada XD
Il DA è andato un po' meglio, però devo impegnarmi di più :/
c: aria
p: insalata, cotoletta di soia, 1/2 pesca (243 cal)
m: 1 pesca (40 cal)
c: 1 cono alla panna coop (247 cal)
tot. 530 cal
Poooi: siccome sono asociale non sono andata alla festa a sorpresa :/
Fa niente: ricapiterà un'altra occasione quando sarò magra :D
Parlando con "se fossi fuoco arderei il mondo" mi è venuta in mente un'idea geniale per combattere la mia pigrizia: aprirò una finestra dove scriverò con un giorno di anticipo l'attività fisica che svolgerò il giorno dopo, e che se volete potete fare anche voi con me... che ne dite? Ovviamente potete regolarvi voi se vi sembra troppa, o troppo poca, insomma, dipende anche da quanto si è allenate ecc. però mi sembrava una cosa carina da fare, perchè insieme si è più spronate :D
A proposito di attività fisica: ho bisogno di fare addominali, ma sono proprio una pera io in queste cose.... avete consigli? Con quanti dovrei iniziare secondo voi? E poi che differenza c'è tra un tipo di addominali e l'altro?
Baciii :****
venerdì 9 agosto 2013
Mi sento un bradipo -.-"
Ciao splendori :)
'sta mattina alzarsi alle 6:45 per andare in bici con Gr. è stato traumatico, ma ne è valsa la pena ;)
Fare colazione è stato difficilissimo D: però dai, se mi impegno riuscirò ad abituarmi a bere anche al mattino ;) e poi mi sentivo una vera artista: ho preso la scatola dei biscotti, e ho fatto delle briciole sul tavolo XD e poi di tanto in tanto facevo rumore puciando dentro la mano, come se stessi prendendo altri biscotti :P insomma, un vero genio del male XD
A pranzo ero abbastanza rilassata: come ho già commentato precedentemente, mia nonna prima di mettere olive, funghi e tutta quella roba lì sott'olio, nella ciotolona del riso, li sgocciolava per ben 3 volte *.* e poi non ha usato molto olio, anzi ;)
Quando però è arrivato il momento di condire l'insalata (quella verde, non di riso XD) e le ho chiesto di non mettere l'olio nella mia, ci è rimasta un po' male :/ più che male direi sorpresa, però va beh... pazienza...
A cena ho mangiato: ne sentivo il bisogno e l'ho fatto, punto e basta :P non mi sento esageratamente in colpa, anche perchè sono riuscita a non abbuffarmi: semplicemente ho mangiato come una persona normale che magari si tiene un po' di più, tutto lì... la cosa certa è che però io non sono normale, e quindi domani non mi peserò perchè avrò il terrore della bilancia XD
Il mio DA:
c: 1/2 tazza di tisana depurativa & drenante, 1/2 bicchiere di acqua e limone
p: insalata di riso (con 1/2 uovo sodo, funghetti, olive, tonno, peperoni), insalata, 1 pesca
c: zucchine in padella, pane, 1 pesca, 1 yogurt
tot cal. BOH XD
va bene, c'è poco da ridere perchè a rileggere il mio DA c'è d'aver paura, ma domani rimedierò ;)
certo che però sono strana forte: ho mangiato sicuramente più calorie di questo mercoledì, eppure mi sento molto meno in crisi XD mah, non sono tanto normale mi sa XD
Lunedì torna dalla montagna una mia amica e nostra collega: E. <3 tu sai chi sei, e sai che ti aspetto: avevi promesso di venire con me in piscina per digiunare, non dimenticartelo nè ;)
Voi come state gioie belle? mi raccomando, dobbiamo tenere duro, anche quando i risultati ci sembrano minimi u.u
a proposito di risultati minimi: spiego il titolo del post con un semplice numero: 52.3 -.-"
No comment.
Tra l'altro, la s*****a della bilancia, prima segnava 51.3, e io tutta gasata a salterellare per il bagno... poi controllo altre 2/3 volte, e mi segna ripetutamente 52.3 -.-"
Bilancia mia, lasciatelo dire: di bilance t***e come te non ne ho mai provate: prima illudi, e poi ti smentisci? E daiii!!
Si lo so, sono sclerata al punto da ridurmi ad avere conversazioni con la mia bilancia, fa niente, capita a tutte prima o poi XD
hahahah
Fatemi sapere come andate, ok?
Bacioniiii :***
'sta mattina alzarsi alle 6:45 per andare in bici con Gr. è stato traumatico, ma ne è valsa la pena ;)
Fare colazione è stato difficilissimo D: però dai, se mi impegno riuscirò ad abituarmi a bere anche al mattino ;) e poi mi sentivo una vera artista: ho preso la scatola dei biscotti, e ho fatto delle briciole sul tavolo XD e poi di tanto in tanto facevo rumore puciando dentro la mano, come se stessi prendendo altri biscotti :P insomma, un vero genio del male XD
A pranzo ero abbastanza rilassata: come ho già commentato precedentemente, mia nonna prima di mettere olive, funghi e tutta quella roba lì sott'olio, nella ciotolona del riso, li sgocciolava per ben 3 volte *.* e poi non ha usato molto olio, anzi ;)
Quando però è arrivato il momento di condire l'insalata (quella verde, non di riso XD) e le ho chiesto di non mettere l'olio nella mia, ci è rimasta un po' male :/ più che male direi sorpresa, però va beh... pazienza...
A cena ho mangiato: ne sentivo il bisogno e l'ho fatto, punto e basta :P non mi sento esageratamente in colpa, anche perchè sono riuscita a non abbuffarmi: semplicemente ho mangiato come una persona normale che magari si tiene un po' di più, tutto lì... la cosa certa è che però io non sono normale, e quindi domani non mi peserò perchè avrò il terrore della bilancia XD
Il mio DA:
c: 1/2 tazza di tisana depurativa & drenante, 1/2 bicchiere di acqua e limone
p: insalata di riso (con 1/2 uovo sodo, funghetti, olive, tonno, peperoni), insalata, 1 pesca
c: zucchine in padella, pane, 1 pesca, 1 yogurt
tot cal. BOH XD
va bene, c'è poco da ridere perchè a rileggere il mio DA c'è d'aver paura, ma domani rimedierò ;)
certo che però sono strana forte: ho mangiato sicuramente più calorie di questo mercoledì, eppure mi sento molto meno in crisi XD mah, non sono tanto normale mi sa XD
Lunedì torna dalla montagna una mia amica e nostra collega: E. <3 tu sai chi sei, e sai che ti aspetto: avevi promesso di venire con me in piscina per digiunare, non dimenticartelo nè ;)
Voi come state gioie belle? mi raccomando, dobbiamo tenere duro, anche quando i risultati ci sembrano minimi u.u
a proposito di risultati minimi: spiego il titolo del post con un semplice numero: 52.3 -.-"
No comment.
Tra l'altro, la s*****a della bilancia, prima segnava 51.3, e io tutta gasata a salterellare per il bagno... poi controllo altre 2/3 volte, e mi segna ripetutamente 52.3 -.-"
Bilancia mia, lasciatelo dire: di bilance t***e come te non ne ho mai provate: prima illudi, e poi ti smentisci? E daiii!!
Si lo so, sono sclerata al punto da ridurmi ad avere conversazioni con la mia bilancia, fa niente, capita a tutte prima o poi XD
hahahah
Fatemi sapere come andate, ok?
Bacioniiii :***
giovedì 8 agosto 2013
Peso fisso, ma le calorie vanno meglio :-)
Ciao belle fighe :D
Grazie mille per i vostri consigli: li seguirò il più possibile d'ora in poi, anche perchè sembra
che stiano funzionando alla grande ;D
Oggi ho saltato la colazione perchè mi sono svegliata quasi a mezzogiorno, ma domani prometto che la farò: sotto consiglio di SkinnyBitch berrò una tisana (di solito bevo quella depurativa e drenante della coop) e un bicchiere di acqua e limone ;)
E mia mamma mi ha lasciato cenare fuori: evidentemente vedermi mangiare ieri a cena, e oggi a pranzo, le ha ridato un po' di fiducia in me :P
Ecco il mio DA:
c: aria
p: 2 uova sode (evidentemente mia mamma ha letto nel pensiero di "se fossi fuoco arderei il mondo" XD), un po' di insalata, 2 gallette e una pesca (264 cal)
c: aria
Speriamo che domani il peso scendaaa D:
Domani sono a pranzo da mia nonna, quindi insalata di riso... non mangerò tantissimo, anche perchè mia nonna è una che ci tiene alla linea, però mi da un fastidio assurdo non sapere le calorie >.< il problema è che non posso mica pesare il riso, e poi le calorie variano anche dal condimento, insomma, è un casino >.<
Di positivo c'è che andrò in bici con la mia amica Gr, e quindi riuscirò a bruciare almeno parte del pranzo (spero :/)
Voi? Tutto bene? :3
Baciiiii :*
mercoledì 7 agosto 2013
Cena :'(
Mia mamma mi ha costretto a cenare!!
c: polpette di soia, un po' di insalata, una pesca e uno yogurt (intero fra l'altro!!) (500 cal)
tot. 617 cal!!
Mi sento malissimo, perchè lo ha fatto?? Non capisce che se mi obbliga a mangiare peggiora la situazione e basta??
Voleva pure farmi vedere una sua vecchia dieta: 1350 cal ogni giorno!! Non le assumo neanche in una settimana così tante calorie!! O almeno in teoria, perchè ora che ho mia mamma col fiato sul collo non so :/
L'unica soluzione è cercare di bruciarne il più possibile: domattina mi toccherà stare fuori ore e ore in bici.... non posso nemmeno usare lo stepper, perchè dopo neanche 10 minuti mi farebbe smettere, mentre io di solito faccio almeno 2/2 ore e mezza (quando il carabiniere è fuori casa)....
Però mi dispiace... prima con mia mamma avevo un bellissimo rapporto, e ora invece...
Purtroppo non posso farci niente: prima devo dimagrire e poi, e solo allora, potrò tentare di mangiare normalmente e riprendere quel bel rapporto che avevo con quella rompiscatole di mia madre :3
Sono frustrata e delusa.... riuscirò mai a dimagrire? Nonostante tutti cerchino di mettermi i bastoni tra le ruote, riuscirò a perdere 'sti 10 kg?
Spero che a voi vada meglio :3 baciii <3
c: polpette di soia, un po' di insalata, una pesca e uno yogurt (intero fra l'altro!!) (500 cal)
tot. 617 cal!!
Mi sento malissimo, perchè lo ha fatto?? Non capisce che se mi obbliga a mangiare peggiora la situazione e basta??
Voleva pure farmi vedere una sua vecchia dieta: 1350 cal ogni giorno!! Non le assumo neanche in una settimana così tante calorie!! O almeno in teoria, perchè ora che ho mia mamma col fiato sul collo non so :/
L'unica soluzione è cercare di bruciarne il più possibile: domattina mi toccherà stare fuori ore e ore in bici.... non posso nemmeno usare lo stepper, perchè dopo neanche 10 minuti mi farebbe smettere, mentre io di solito faccio almeno 2/2 ore e mezza (quando il carabiniere è fuori casa)....
Però mi dispiace... prima con mia mamma avevo un bellissimo rapporto, e ora invece...
Purtroppo non posso farci niente: prima devo dimagrire e poi, e solo allora, potrò tentare di mangiare normalmente e riprendere quel bel rapporto che avevo con quella rompiscatole di mia madre :3
Sono frustrata e delusa.... riuscirò mai a dimagrire? Nonostante tutti cerchino di mettermi i bastoni tra le ruote, riuscirò a perdere 'sti 10 kg?
Spero che a voi vada meglio :3 baciii <3
Farmacista del c***o!!
Sono troppo inca****a!!! Uno va in farmacia a prendere un f*****o integratore alimentare del c***o, e la farmacista cosa ti dice? Di mangiare la carne!! Rossa e poco cotta, mi raccomando -.-" seeee, e le calorie dove le metti?? E poi è un'anno e mezzo che sono vegetariana, e non intendo riprendere a mangiare cadaveri proprio ora, piuttosto divento pelata!! è già tanto se mangio il pesce sotto tortura -.-"
Scusate lo sfogo ragazze, è che ci sono rimasta davvero male: pensavo di andare là per trovare una soluzione, e invece mi sento raccontare solo storie, tutte balle... :( magari un giorno di questi vado in erboristeria: lì sì che sono veramente brave e gentili le commesse :3 ci avevo preso pure i lassativi XD hehehe
Nonostante tutto la dieta va bene, che è la cosa più importante ;D
Bacioniii <3
Scusate lo sfogo ragazze, è che ci sono rimasta davvero male: pensavo di andare là per trovare una soluzione, e invece mi sento raccontare solo storie, tutte balle... :( magari un giorno di questi vado in erboristeria: lì sì che sono veramente brave e gentili le commesse :3 ci avevo preso pure i lassativi XD hehehe
Nonostante tutto la dieta va bene, che è la cosa più importante ;D
Bacioniii <3
52.6
Il peso scende moooolto lentamente, alla velocità di una lumaca obesa direi -.-"
Lo so che in questi casi si dovrebbe dire "Meglio che scenda poco, piuttosto che salga", però non riesco a fare a meno di sentirmi un po' delusa :/ Magari provo ad alzare un po' le calorie, rimanendo sempre sotto le 130 però ;D
Tra poco devo andare in farmacia: mia mamma vuole che mi faccia consigliare un integratore perchè perdo capelli -.-" tutta colpa della puntata del dottor Oz che si è vista ieri: in pratica parlavano di una dieta che si fa assumendo 500 cal e una specie di ormone per togliere la fame... e c'erano pazienti che l'avevano trovata positiva, altri che invece avevano incominciato a perdere capelli, avere sbalzi d'umore, e le donne andavano in amenorrea... insomma, tutti sintomi che ho pure io XD
Comunque sia, il mio DA fino ad ora è stato:
c: aria
p: tonno e 1 galletta (117 cal)
per cena conto di mangiare ancora aria XD aggiornerò poi per farvi sapere se sono riuscita nel mio intento ;P
Ah, se qualcuno dovesse avere consigli per i miei poveri capelli sono ben accetti ;) per il ciclo lo so che l'unica cosa sarebbe tornare a mangiare normalmente, ma non ne ho la minima intenzione per ora: il peso prima di tutto! Comunque se per caso aveste dei consigli per ingannare mia mamma? Pensavo di dirle che mi era arrivato il ciclo dopo la sua partenza, potrebbe funzionare? Solo che poi non vorrei che mi disdicesse l'appuntamento con la ginecologa, che è a settembre... :/ boh, ci penserò su, ho ancora un po' di tempo :)
bacioniiii <3
Lo so che in questi casi si dovrebbe dire "Meglio che scenda poco, piuttosto che salga", però non riesco a fare a meno di sentirmi un po' delusa :/ Magari provo ad alzare un po' le calorie, rimanendo sempre sotto le 130 però ;D
Tra poco devo andare in farmacia: mia mamma vuole che mi faccia consigliare un integratore perchè perdo capelli -.-" tutta colpa della puntata del dottor Oz che si è vista ieri: in pratica parlavano di una dieta che si fa assumendo 500 cal e una specie di ormone per togliere la fame... e c'erano pazienti che l'avevano trovata positiva, altri che invece avevano incominciato a perdere capelli, avere sbalzi d'umore, e le donne andavano in amenorrea... insomma, tutti sintomi che ho pure io XD
Comunque sia, il mio DA fino ad ora è stato:
c: aria
p: tonno e 1 galletta (117 cal)
per cena conto di mangiare ancora aria XD aggiornerò poi per farvi sapere se sono riuscita nel mio intento ;P
Ah, se qualcuno dovesse avere consigli per i miei poveri capelli sono ben accetti ;) per il ciclo lo so che l'unica cosa sarebbe tornare a mangiare normalmente, ma non ne ho la minima intenzione per ora: il peso prima di tutto! Comunque se per caso aveste dei consigli per ingannare mia mamma? Pensavo di dirle che mi era arrivato il ciclo dopo la sua partenza, potrebbe funzionare? Solo che poi non vorrei che mi disdicesse l'appuntamento con la ginecologa, che è a settembre... :/ boh, ci penserò su, ho ancora un po' di tempo :)
bacioniiii <3
martedì 6 agosto 2013
52.9
eh sì, avete letto bene: il peso sta scendendooo!!! lentamente, ma scende :) mi sto avvicinando al mio primo obbiettivo, e anche se quello finale è ancora molto lontano, voglio essere positiva, e sento che posso farcela, servono solo COSTANZA e CONTROLLO ;)
ieri ho digiunato che era una bellezza, e oggi il mio DA è stato:
c:aria
p: insalata e 2 gallette (68 cal)
c: aria
sono molto soddisfatta e il bello è che non ho nemmeno fame!! ;D
tutto quello che sento è FORZA, perchè sto riuscendo a resistere a tutte le tentazioni di mamma che è una meraviglia ;)
e poi ho anche fatto un'oretta buona di bici con la mia migliore amica G. <3 che non è la stessa magrissima della quale vi ho parlato l'altra volta XD facciamo che la chiamiamo Gr.? XD
il mio unico problema è che venerdì sono a pranzo da mia nonna >.< dice che farà l'insalata di riso...non dovrebbe andarmi troppo male, anche perchè scarterò molte cose che non mangiavo nemmeno prima, tipo cetrioli, formaggio ecc perchè non mi piacciono, e in più sono vegetariana, quindi mi rimarranno solo olive, funghi è quel cacchio di uovo sodo -.-" devo riuscire a buttare più riso che posso nel mucchietto dei miei scarti, e a camuffare le olive come cetrioli XD
invece sabato c'è il buffet della festa a sorpresa di A..... lì non so proprio come fare!! ho letto consigli del tipo andare in giro col piatto, ma come faccio? e poi non è mica a casa mia, ma a casa di quell'arpia di F. che tra l'altro non mi sopporta... una scusa in più per non andare? l'unica cosa che mi preoccupa è che questo DCA mi sta facendo diventare un po' troppo asociale... :/ che faccio mo'? >.<
Va beh, vi lascio tra dubbi e incertezze, aggiornerò presto per farvi sapere come sto andando ;)
un bacione grande come una casa :*
ieri ho digiunato che era una bellezza, e oggi il mio DA è stato:
c:aria
p: insalata e 2 gallette (68 cal)
c: aria
sono molto soddisfatta e il bello è che non ho nemmeno fame!! ;D
tutto quello che sento è FORZA, perchè sto riuscendo a resistere a tutte le tentazioni di mamma che è una meraviglia ;)
e poi ho anche fatto un'oretta buona di bici con la mia migliore amica G. <3 che non è la stessa magrissima della quale vi ho parlato l'altra volta XD facciamo che la chiamiamo Gr.? XD
il mio unico problema è che venerdì sono a pranzo da mia nonna >.< dice che farà l'insalata di riso...non dovrebbe andarmi troppo male, anche perchè scarterò molte cose che non mangiavo nemmeno prima, tipo cetrioli, formaggio ecc perchè non mi piacciono, e in più sono vegetariana, quindi mi rimarranno solo olive, funghi è quel cacchio di uovo sodo -.-" devo riuscire a buttare più riso che posso nel mucchietto dei miei scarti, e a camuffare le olive come cetrioli XD
invece sabato c'è il buffet della festa a sorpresa di A..... lì non so proprio come fare!! ho letto consigli del tipo andare in giro col piatto, ma come faccio? e poi non è mica a casa mia, ma a casa di quell'arpia di F. che tra l'altro non mi sopporta... una scusa in più per non andare? l'unica cosa che mi preoccupa è che questo DCA mi sta facendo diventare un po' troppo asociale... :/ che faccio mo'? >.<
Va beh, vi lascio tra dubbi e incertezze, aggiornerò presto per farvi sapere come sto andando ;)
un bacione grande come una casa :*
lunedì 5 agosto 2013
Digiuno :D
Ciao meraviglie :3
Oggi avevo in programma di saltare la colazione, a pranzo mangiare un uovo sodo e una galletta, e saltare la cena... e invece no, sono qui che aggiorno il blog mentre di là la mia famiglia pranza!! Com'è stato possibile? beh, mia mamma aveva preparato il suo menù (una specie di insalata di farro o soia... mah ...tutta condita con tantissimo olio, manco fosse acqua -.-" ), e poco fa mentre eravamo in macchina le avevo chiesto se faceva le uova... e lei si è lamentata perchè dice che deve cucinare sempre mille cose diverse ecc ecc arrivando alla conclusione che se avessi avuto fame avrei mangiato, se no voleva dire che non avevo fame.... io ho preso la palla al balzo, ho detto che non avevo fame e mi sono rintanata in camera :D
Bene, sono proprio contenta: io AMO i digiuni, tanto quanto amo lo stepper credo <3
Ma il digiuno non è l'unica cosa che mi ha fatto tornare il sorriso: oggi sono andata FINALMENTE a prendere le lenti a contatto!!! Fuck yeah ;D
vi lascio con mille baciiii <3
Oggi avevo in programma di saltare la colazione, a pranzo mangiare un uovo sodo e una galletta, e saltare la cena... e invece no, sono qui che aggiorno il blog mentre di là la mia famiglia pranza!! Com'è stato possibile? beh, mia mamma aveva preparato il suo menù (una specie di insalata di farro o soia... mah ...tutta condita con tantissimo olio, manco fosse acqua -.-" ), e poco fa mentre eravamo in macchina le avevo chiesto se faceva le uova... e lei si è lamentata perchè dice che deve cucinare sempre mille cose diverse ecc ecc arrivando alla conclusione che se avessi avuto fame avrei mangiato, se no voleva dire che non avevo fame.... io ho preso la palla al balzo, ho detto che non avevo fame e mi sono rintanata in camera :D
Bene, sono proprio contenta: io AMO i digiuni, tanto quanto amo lo stepper credo <3
Ma il digiuno non è l'unica cosa che mi ha fatto tornare il sorriso: oggi sono andata FINALMENTE a prendere le lenti a contatto!!! Fuck yeah ;D
vi lascio con mille baciiii <3
Un nuovo inizio!!
Ciao ragazze <3
La mia storia incomincia circa 2 anni fa: ero un'obesa palla di lardo circondata da ragazze perfette, e così decisi di dimagrire.. all'inizio si trattava di mangiare solo una mela a pranzo e poi cenare normale a casa, poi di digiunare metà giornata, fino ad arrivare a perdere 10 kg nell'arco di 6/7 mesi...
Arrivata l'estate, ero stranamente felice del mio peso, e mi sentivo bene nel mio corpo di 50 kg per 1,52 di altezza (anche se a pensarci adesso mi sembra una cosa assurda!!)...
Poi a settembre cambiai scuola... la mia nuova scuola mi piaceva, ero circondata da persone che mi accettavano per come ero, e così (grossissimo errore!!) smisi di dare importanza al cibo... finchè non mi resi conto che stavo degenerando, e che non sarei mai potuta piacere a M. se fossi diventata una vacca obesa.. o balenottera, come mi chiamava lui apposta per farmi inca***re -.-"
Così incominciarono i digiuni (di massimo una giornata e mezza) .. e le conseguenti abbuffate, purtroppo :(
Pur di piacere a M. incominciai anche a fumare, e quando andammo in gita con la scuola mi ubriacai... quella sera lui dormì nel letto con me e una mia carissima amica, G., che tra l'altro è magrissima.. e lui ci provò con lei!!
Ovviamente lei non c'era stata, 1 perchè sapeva quello che io provavo (e provo) per M., 2 perchè lei aveva già il tipo da più di un anno... Rimane il fatto che però lui ha "scelto" una ragazza più magra, e che dopo la gita io sono rimasta a casa per una settimana a vomitare... per lui -.-"
E sempre per lui sto passando un'estate di m, in lotta col cibo, col peso,coi lassativi e con le vomitate, con mia madre, e con il ciclo che non arriva da ormai 4 mesi -.-"
Per finirla in breve, ho solo 5 settimane prima dell'inzio della scuola, e per allora vorrei pesare 42 kg, contro i miei attuali 53,5 (lo so che sono una palla di lardo, lo so, e me ne vergogno tantissimo...)
Fortunatamente mia mamma partirà con le mie due sorelle per la Sardegna il 20 agosto, e ci starà per 3 settimane, nelle quali sarò a casa da sola fino a sera, quando torna mio padre, al quale gli basterà sentirsi dire che ho già cenato (tanto lui torna sempre tardi :P)... in quelle 3 settimane programmo tanti digiuni e tante ore di step (almeno 3/4!!) ;D
Fino ad allora ho pianificato di saltare tutti i giorni colazione e cena (mentendo dicendo che mangio fuori ecc)...... e il pranzo purtroppo è obbligatorio, ma comunque si terrà intorno alle 100, max 130 cal (devo essere rigida, altrimenti non riuscirò mai a levarmi tutto questo lardo di dosso!!)...
Bene, ora vi lascio con tutti i miei buoni propositi, e spero che almeno voi riusciate a darmi la carica per dimagrire... perchè questa volta voglio dimagrire per ME, e non per quel fattone di M. ;)
Baciiiii <3
La mia storia incomincia circa 2 anni fa: ero un'obesa palla di lardo circondata da ragazze perfette, e così decisi di dimagrire.. all'inizio si trattava di mangiare solo una mela a pranzo e poi cenare normale a casa, poi di digiunare metà giornata, fino ad arrivare a perdere 10 kg nell'arco di 6/7 mesi...
Arrivata l'estate, ero stranamente felice del mio peso, e mi sentivo bene nel mio corpo di 50 kg per 1,52 di altezza (anche se a pensarci adesso mi sembra una cosa assurda!!)...
Poi a settembre cambiai scuola... la mia nuova scuola mi piaceva, ero circondata da persone che mi accettavano per come ero, e così (grossissimo errore!!) smisi di dare importanza al cibo... finchè non mi resi conto che stavo degenerando, e che non sarei mai potuta piacere a M. se fossi diventata una vacca obesa.. o balenottera, come mi chiamava lui apposta per farmi inca***re -.-"
Così incominciarono i digiuni (di massimo una giornata e mezza) .. e le conseguenti abbuffate, purtroppo :(
Pur di piacere a M. incominciai anche a fumare, e quando andammo in gita con la scuola mi ubriacai... quella sera lui dormì nel letto con me e una mia carissima amica, G., che tra l'altro è magrissima.. e lui ci provò con lei!!
Ovviamente lei non c'era stata, 1 perchè sapeva quello che io provavo (e provo) per M., 2 perchè lei aveva già il tipo da più di un anno... Rimane il fatto che però lui ha "scelto" una ragazza più magra, e che dopo la gita io sono rimasta a casa per una settimana a vomitare... per lui -.-"
E sempre per lui sto passando un'estate di m, in lotta col cibo, col peso,coi lassativi e con le vomitate, con mia madre, e con il ciclo che non arriva da ormai 4 mesi -.-"
Per finirla in breve, ho solo 5 settimane prima dell'inzio della scuola, e per allora vorrei pesare 42 kg, contro i miei attuali 53,5 (lo so che sono una palla di lardo, lo so, e me ne vergogno tantissimo...)
Fortunatamente mia mamma partirà con le mie due sorelle per la Sardegna il 20 agosto, e ci starà per 3 settimane, nelle quali sarò a casa da sola fino a sera, quando torna mio padre, al quale gli basterà sentirsi dire che ho già cenato (tanto lui torna sempre tardi :P)... in quelle 3 settimane programmo tanti digiuni e tante ore di step (almeno 3/4!!) ;D
Fino ad allora ho pianificato di saltare tutti i giorni colazione e cena (mentendo dicendo che mangio fuori ecc)...... e il pranzo purtroppo è obbligatorio, ma comunque si terrà intorno alle 100, max 130 cal (devo essere rigida, altrimenti non riuscirò mai a levarmi tutto questo lardo di dosso!!)...
Bene, ora vi lascio con tutti i miei buoni propositi, e spero che almeno voi riusciate a darmi la carica per dimagrire... perchè questa volta voglio dimagrire per ME, e non per quel fattone di M. ;)
Baciiiii <3
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