Oggi mi sono concessa un bel bagno freddo: la temperatura era sui 20°C, e ci sono stata un bel quarto d'ora ;) Ho aggiunto 4 manciate di sale grosso e in ogni manciata c'era un'olio essenziale diverso: arancio amaro, pompelmo, cipresso e ginepro. All'inizio è stato traumatizzante, poi piano piano sono riuscita ad immergermi completamente, e per far passare il tempo ascoltavo la musica (che avevo messo in sala) e giocavo pure con le paperelle XD ahhahaha sono troppo demente XD
Dopo il bagno ho fatto i mestieri al piano di sotto (cucina, sala, 2 bagni, 2 stanze piccole e una grande), poi sono andata in bici con amiche, e poi via con i mestieri in mansarda (camera matrimoniale, studio e bagno).. insomma dovrei essere riuscita ad accelerare un po' il metabolismo, che dite? sperem :P
Oggi ho avuto un po' più fame del solito, quindi ho mangiato un po' di più, ma tutto sommato non sono andata malissimo.. credo :P
DA
c: 2 oro saiwa (44 cal)
p1: insalata e 2 gallette di riso (69.2 cal)
p2: yogurt parz. scremato (93 cal)
c1: 1 piatto di pisellini, 3 gallette, 1 yogurt parz. scremato (350.5 cal)
c2: 1 mela e 1 yogurt parz. scremato (161.8 cal)
tot. 568.8 cal
Per quanto riguarda il mio DA di domani e dopo sono molto indecisa: il fatto è che Gr. stasera è partita per Genova e non si sa bene quanto ci resta, comunque massimo una settimana.... a questo punto non sono più costretta a mangiare per andare fuori con lei.... in più mio papà andrà al cinema sia domani che dopodomani (non è il cinema vero, è tipo quello che fanno all'aperto, ma non so come altro chiamarlo :P), e quindi tornerà tardi come ieri sera (devo ricordarmi di non chiuderlo fuori sta volta XD)..... quindi il dubbio è: digiuno, oppure mangio perchè ho fame?!
Digiuno, o non digiuno, questo è il problema.... XD dai, domani mattina decido: intanto vado lo stesso fuori: magari non cammino, e sicuramente non corro XD però un giro in bici ci sta ;) poi a casa faccio i mestieri, il mio bel bagno freddo (magari ci sto dentro un po' di più), e se ne ho la forza e il coraggio inizio a fare gli addominali >.< Aiutooo >.<
E se mi sveglio fuori cerco di fare anche i compiti che li sto lasciando troppo da parte :/ insomma: devo tenermi impegnata, se no poi comincio a mangiare a tanti saluti -.-"
Domani vi faccio sapere tesori belli :) Voi come andate?
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